Ek besinlere nasıl başlayabilirim, bebeğime neler yedirebilirim?

– Anne sütü ilk altı ayda tek başına yeterli olmakta sonrasında artan gereksinimler nedeniyle tamamlayıcı besinler gerekmektedir.

– Anne sütünün yeterli olmadığı durumlarda ek besinlere 4. ayda başlanabilir.

– Tamamlayıcı besinlere başlarken, her seferinde yeni ve tek bir besinin az miktarlarda başlanması önemlidir.

– Öncelik püre kıvamında olmak üzere, ezilmiş, ufak parçalara ayrılmış besinler, bebeklerin gelişimine uygun olarak sunulur.

– Farklı besinler en az 3 gün arayla denenmelidir. Hoşlanmadıkları besinler 2-3 haftalık aralarla tekrar denenebilir.

– pirinçli besinler, Elma, Şeftali püresi gibi meyveler

– Patates, Havuç, Kabak, Prinç ten yapılmış sebze püreli , yoğurt ilk başlanacak gıdalar olabilir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir